为什么我不容易出汗

根据你的情况来看，你平时一定要注意多饮水，只要一有空就喝上几杯。你的体质上可能有一点点毛病，一个经常容易出汗的人身体一定不佳，一个经常不容易出汗的人身体也是一样的不佳，这两种情况都是一种亚太健康，要么是体虚肾虚中气不足，女性有可能会经期不调，内分泌紊乱所造成，当然男女的原因是很多的，在这里不能一一列举了。

建议：可以喝完生姜水之后和朋友一起打羽毛球，15分钟30分钟你一定会出汗。你要按照我的说法做一二次运动，如果还不出汗的话，你应该要到医院去检查一下了。