问题分析：您好，要是经常有胸闷，灼热感的话，根据所述症状建议做一个心电图检查和胸透，排除一下心脏和胸部疾病，意见建议：没事的话，再做个胃镜检查一下食管和胃诊断明确后再进行治疗。
平时不要吃辛辣刺激食物，不要吃凉的和硬的食物，多吃蔬菜水果，多喝热水。
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