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早上梳头发掉头发严重怎么办

我早上起来梳头发的时候，头发掉的特别严重，我有点担心是不是得病了，我想问问这该怎么办？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

早上梳头发掉头发严重，可能是缺锌缺钙引起的，可以去做个微量元素检查，然后合理补充。平时少熬夜，多注意休息，保证充足的睡眠，不要染头发，烫头发等，多吃点有营养的蔬菜水果，保持心情舒畅。

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