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我今年38岁,最近感觉很累没精神请问是咋回事?感谢

我今年38岁,最近感觉很累没精神请问是咋回事?感谢医生为我快速解答

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：女性精神压力过大或者工作劳累，脏腑功能失调，导致机体免疫能力下降，内分泌失调等可以引起乏力没精神。意见建议：注意休息，缓解压力，不要熬夜，放松心情，适当锻炼身体促进身体新陈代谢。

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