瘦子的烦恼希望医生能帮助解决

病情分析：您好，如果饮食食物不是很差，消瘦多半是因为肠胃消化吸收功能差引起的。或者身体存在慢性消耗性疾病。指导意见：

1.饮食食物多样化，鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、大豆及其制品、奶类等，规律饮食。避免进食煎炸类垃圾食品和辛辣食物，戒烟酒。

2.锻炼身体，提高身体素质。

3.胃炎要及时治疗，以免病情严重化。