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为什么晚上做梦早晨醒来记不清楚？

为什么晚上做梦早晨醒来记不清楚？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:为什么晚上做梦早晨醒来记不清楚？

提问时间：2020-09-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，您起床后就记不起做的梦，这种现象是正常的，如果记得很清楚的话反倒不好，,人的睡眠可分为快波睡眠和慢波睡眠，快波睡眠时会做梦，如果做的梦第二天记得的很清，则反过来可以表明您的睡眠质量不是很好，您的情况是正常的，不要过份担心，祝身体健康

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