吃饭时间乱会影响胃吗?

问题分析：你好，不规律的饮食肯定对胃有不利的影响，长期如此容易诱发胃肠疾病。你的情况危害略差，因为至少时间上还算是有规律的。

意见建议：要想有一个健康的胃肠，首先作息要有规律，尽量不要熬夜；其次要保持一个舒畅的心情，胃病和情绪关系密切；最关键的是饮食要有规律，不可暴饮暴食，限制饮酒，少食辛辣刺激食物。

你的火锅店工作，一定注意这一点，不要吃太多刺激性的食物，少饮酒，多吃蔬菜水果。祝身体健康！