你好，医生，我怀孕大概3周左右

指导意见：你好，根据你的描述，你是妊娠反应，这种情况属于正常现象，一般问题不大，要是有呕吐厉害或者一点不能吃就需要住院输液治疗。

你首先放松自己，吃些清淡或者自己喜欢吃的东西，尽量吃不要怕吐，即使吐也不会吐完。为保证蛋白质的摄入量,你可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物，孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。

不可过度劳累，多休息，睡眠要充足。祝你顺利！