肠胃总是不消化怎么办

你好，根据你的描述，属于脾虚同时有肝胃不和。指导意见这种情况，建议你去中医院开点中药调理一下，此外就是可以吃点中成药疏肝和胃丸和小柴胡片。

等症状好转后，在吃健脾丸巩固治疗。平时注意少吃山楂等帮助消化的食物，因为你脾胃虚弱所以不适合吃这些。注意饮食清淡，少吃油腻食物。