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食源优贝汤是饭前喝下奶效果好还是饭后喝催奶效果好？

我本身长得比较瘦小，产后奶水稀，加上产后还有轻微抑郁，宝宝每天晚上很晚不睡爱哭闹，我也休息不好奶水越来越少，婆婆给买的食源优贝汤下奶的，请问医生饭前喝效果比较

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，根据你所描述目前的情况和症状，这种情况下建议您最好可以选择饭后。指导建议：目前的情况建议您最好可以多喝水，多吃一些蛋白质的食物，都是可以促进乳汁分泌的。

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