问患者提问

我想问一下，我在减肥，晚上想用鸡蛋做晚餐，然后运动

我想问一下，我在减肥，晚上想用鸡蛋做晚餐，然后运动，这个鸡蛋是运动前吃还是运动后吃，吃几个好。我是跳绳运动，跳绳一小时。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据症状患者应该是身体肥胖为脾胃虚弱导致运化水液功能失调，因此痰湿过盛，身体肥胖，建议给于健脾益胃，利湿化痰药物如参苓白术散治疗，并低盐低脂饮食，多运动，消化多余脂肪。

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