脑溢血恢复期吃什么好

脑出血康复期建议吃的的食物具有降低血压、软化血管等功效、如：1、高钾食物．富含高钾的食物有菠菜、番茄、青蒜、大葱、土豆及香蕉、柑橘、甜瓜、柚子等．2．富含类黄酮与番茄红素食物、日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有洋葱、香菜、胡萝卜、南瓜、草霉、苹果、红葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏、辣椒等。