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医生，吃什么样的牛奶可以护肝保肝，我想买牛奶早上喝

医生，吃什么样的牛奶可以护肝保肝，我想买牛奶早上喝，不知道买什么样的牛奶好。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，牛奶并不能起到养肝护肝的作用，但是选择无添加成分的纯鲜牛奶，能够减少对肝脏的损害。养肝护肝的产品主要来自于，蜂产品，枸杞，绿豆等，建议您平时可以多吃一些蜂蜜，花粉。

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