问题分析：你好，你这个情况可能是肩周炎的情况，需要去医院检查一下，必要时应该进行拍片检查的，检查清楚后对症治疗。
意见建议：一般情况下最好的办法就是去医院康复科进行针灸、按摩治疗的，注意好好的休息，不要劳累，不要吃辛辣刺激的食物。
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