是由于胃发炎、饮酒过度、饮食不洁、暴饮暴食或胃肠系统有其他问题,也可能是由于内耳机能失调,或来自脑神经的反应。平时要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
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