左胳膊肘关节疼，有好长时间了，动也疼不动

您好，根据您的描述，考虑为肱骨外上髁炎，俗称网球肘的疾病，此病的好转，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。

1.建议服用双氯芬酸钠、活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊这三种药物，到康复科做局部针灸、推拿、蜡疗的治疗；

2.多休息，减少肘关节的活动量，注意局部的保暖，会慢慢好起来的。