耳朵疼，耳鸣

您好！神经性耳鸣主要是周围没有任何声音，耳朵内部却发出嗡嗡等刺激性声音。指导意见建议去医院做个详细的检查，确诊后在对症治疗。

这样效果会更好点。饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝，也可以多吃些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。

至于药物，可以服用点西比灵,尼莫地平等，应该有不错的效果的。同时平常我们可以适当的注意养生，平常适当进行按摩，有利于缓解病症。