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右脚后跟疼怎么办

我昨天去爬了下山，没想到今天早上起来我的右脚后跟疼的厉害，走路都很困难，右脚后跟疼怎么办啊？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

右脚后跟疼可以外用软膏，具体用药请遵医嘱，也可以买一些艾叶，晚上在家泡脚可以帮助通络止痛，平时多注意休息为主，不要四处乱走，多数考虑是爬山过程中行走过度或者用力不当导致的跟腱损伤，也可能是有些足底筋膜炎，要到医院看一下。

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