问患者提问

如何瘦身减肥

健康咨询描述：如何瘦腿，收腰。瘦脸尤其是腿。我感觉自己怎么减肥都不行。怎么办，教教我吧

提问时间：2021-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.指导意见：减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,希望对你有帮助

相关问题