月经来十天了还没彻底干净

带环三年了！月经总是提前，在这次月经前，饮食没节制吃了很多凉东西，导致很多白带，接着就来月经了，平时的话，三天到第四天是大量期，但这次一直很少，第五天以为没有了，结果第六天开始流有一点黑色脏东西，然后一直延续到现在第十天了，还是完不干净！医生这算严重吗？该怎么调理啊？:需要医生帮助提供远程诊断：是有炎症吗？其他没什么特别反应