你好，可以采用工具避孕：也就是使用避孕套。这是我们国家城市妇女最广泛采用的避孕方法,很可靠,采用这种方法的人1年内怀孕的不足2%。
子宫内节育器：也就是避孕器。输卵管结扎术：做个小手术,将两侧的输卵管切断,不让精子和卵子相遇。
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