心力衰竭平时应该注意什么

坚持低盐饮食心衰本身就会使体内的钠盐不能顺利排出体外进而过多的钠又会使身体内的液体潴留造成心脏负担过重表现为踝部或是下肢水肿、气短以及体重增加　轻度心衰患者通常控制每天4克盐中到重度心衰患者每天不超过2克盐建议患者使用标准用量的小盐勺以方便控制盐的用量　限制水的摄入重度心衰患者每日最多可吃或喝1.5～2升水但是真正做到并不容易可采取一些方法减少液体的摄入例如服药时可用酸奶、果酱等一起吞服口渴时可含一块冰或果汁夏天口渴可吸食无糖冰棒等迅速解除口渴感　增加日常活动量对大多数心衰病人来说锻炼、工作等活动是降和安全的运动的基本原则是量力而行根据心功能状态确定运动量和时间循序渐进如果通常不活动或是因为生病卧床休息了一段时间那么逐步开始运动就尤其重要其中最简便易行安全有效的运动就是散步　戒烟限酒心衰病人绝对禁止吸烟一般人每日至多可饮葡萄酒100毫升或白酒1两；

如为酒精性心肌病者必须完全戒酒