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经常频繁的梦魇

经常梦魇，尤其在中午一个人睡觉的时候，梦魇时感觉整个脑袋蹦的很紧，呼吸很困难，意识很想醒过来，清醒时整个人除了被吓到其他没有不适

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从上传资料分析，精神紧张、劳累或者压力过大等因素会导致梦魇，建议你注意休息，放松压力，避免劳累和不必要的外界刺激。

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