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我生完宝宝三年了一直掉头发，头皮一直长小颗粒，脸上

我生完宝宝三年了一直掉头发，头皮一直长小颗粒，脸上身上长小痘痘，不知道是什么原因

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，很高兴为你解答问题，脱发头皮屑等从中医角度可能有些肾虚。意见建议：建议平时可以多吃些滋补肾脏的食物，例如黑芝麻，红枣，枸杞，桂圆等，同时可以滋补肾阴，长的痘痘不要抓挤，做好日常皮肤清洗。

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