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维生素C会使皮肤变白吗

我的肤色偏黑，看起来比同龄人显老一些，所以我在找方法让自己的皮肤变白些，不敢用美白产品，怕含有铅，对身体有害，听人说吃维生素C会使皮肤变白，请问维生素C会使皮肤变白吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素c具有一定的抗氧化作用，人体是需要它的，但是也不能过度补充，因为如果多了的话有可能会造成维生素c中毒，假如是外用的话，美白的效果是十分有限的，所以没有必要过于强调外用的情况，而且维生素c非常容易氧化。

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