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怎么吃炒麦芽才能回奶?

我宝宝快两岁了现在正准备要给宝宝断奶,以前每次断奶我都坚持不下去,乳房涨得太难受了,碰都不能碰还要看宝宝。听闺蜜说炒麦芽可以回奶,并且大人也不必太痛苦对以后要宝宝奶水也不会受影响。怎么吃炒麦芽才能回奶?
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    具体过程如下:准备一些炒麦芽,大约用量在120g左右,可以在药店买到,加水煎汤服用,每天可以服用多次。若嫌麻烦也可直接煮水饮用,生麦芽泡水也有回奶的作用。如果用此方法不见效,或者有急事必须立刻回奶,建议您可以去医院打回奶针。不过我认为,还是自然回奶对身体最好。除此之外,如果妈妈要下决心回奶,除了炒麦芽以外,还须遵从一些其他的注意事项。

    1、如果你和宝宝都做好断奶准备,妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉 

    2、如果宝宝对母乳依赖很强,可逐渐断奶。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉 

    3、开始断奶时,可每天喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶 

    4、断奶前,改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿 

    5、盲目不科学的回奶方法,不但乳房胀满疼痛,还会引起乳房下垂,乳房变形,乳房结节等 

    6、在回乳期必须忍受,宝宝再哭再闹,切忌断续让宝宝吮吸,更不能在乳头上擦辣椒,或其他什么刺激性的东西,若因胀痛而挤奶,这样做必然会延长回乳时间 

    7、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。希望您能顺利回奶,也希望您的宝宝能够顺利断奶,茁壮成长。

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