我的身体并不胖，可双腿肌肉多怎么办，就是

健康指导：建议食动结合，可以达到增加体内脂肪的“支出，使体型恢复的目的。建议饮食方面要做到规律、合理，宜清淡易消化食物，宜吃高蛋白,维生素和矿物质含量丰富,高热量食物。

如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃; 忌辛辣刺激性食物；忌发热性食物；胆固醇含量高的食物不宜。