腹胀便秘怎么解决？

女性经常腹胀、便秘，大便干结，要排外直肠病变，例如内痔、肛裂等。如果排除器质性病变，建议口服四磨汤口服液进行治疗，它是由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。

就是从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。可以适当吃些水果蔬菜促进大便排出。