问患者提问

除了运动，增强免疫力的方法？

本人免疫力很差，一点天气变化就容易感冒，有时候早上起来之后会流鼻涕一段时间，一般下午又没事了，也有鼻炎，由于容易感冒，鼻炎越来越频繁，想请问一下，增强免疫力有那些方法，维生素吃过，吃了容易喉咙痛

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这情况可以考虑注射流感疫苗的，应该在平时注意营养和锻炼，来增强自身的抵抗力从而达到少感冒的目的，,如果需要可以通过中药调理，常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等。

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