叶酸是孕妇所需的必要物质如果不即使补充容易出现,恶心,呕吐看见油腻的东西想吐,症状明显者还会影响孕妇的正常工作和生活的,但是一般人少量服用是没有问题得,月经期间食用叶酸片影响不大,偶尔有恶心或者胃肠道不舒服的症状,建议除孕妇外不建议食用。
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