你好，这个是可以喝的，不用过于担心，但是注意不要喝过于凉的酸奶，避免拉肚子。怀孕初期应该多注意休息，不要过于劳累，如果有不适的症状，最好是及时去医院检查一下，保持心情愉快，避免舟车劳顿，不要进行性生活。
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