绝经以后，还会有性要求吗

绝经是每个女性都要经历的一个阶段，在这个阶段很多的妇女在心理上都会有很的改变。那么绝经后还有性要求吗？一般不会有这样的想法，但是适当和谐的性生活对老年人来说，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感。

所以在这个阶段还是能过性生活的。绝经妇女保持规律、健康的性生活，对身体健康、精神愉快、家庭和睦以及预防泌尿生殖道萎缩都具有重要意义。

老年妇女继续有性要求，继续在晚年过适度的欢愉的性生活，这是正常的生理要求。50岁以后的女性基本上已走上人生性生活的低潮期。

因这阶段身体雌激素水平下降，荷尔蒙含量减少，性欲减退，性要求变弱，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。

人进入老年期后，虽说性器官会逐渐老化衰退，但性功能不会消失。适当和谐的性生活对老年人来说，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使其对生活充满乐观情绪，从而延缓心理和生理上的衰老。

老年期的性反应并非与以往有什么截然不同或不正常，只是反应强度弱了，有“来慢去速”的趋势。同时，单单心理刺激往往不够，需要直接的身体刺激来诱发。

友情提醒：老年坚持锻炼身体和合理的饮食、同时还要有优化的生活环境，这样能保持对性生活有浓厚的兴趣。也能够让她们不再感到孤单。