根据你说的情况,建议多喝些水。当鼻内出现炎症时鼻腔内可以分泌大量的鼻涕并可以因感染。你的情况我建议首先就要注意休息。
平时要注意鼻部的护理,鼻炎的预防。注意进行体育锻炼,避免受凉,多喝水,清淡饮食。建议积极对鼻炎进行治疗才行。患者注意保持房间的安静、清洁,温度要适宜;饮食要多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食。
适当补充维生素C,提高免疫力。
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