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黄褐斑每天吃医用的维C维E好些还是保健品

我朋友是女的有黄褐斑吃那种维CE好啊医用维C是左旋C吗可以做面膜吗？不懂想搞清楚

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好：黄褐斑有可能是营养不良引起如缺乏维生素A、C、E和烟酸等如血清中缺乏维生素E易造成细胞代谢和功能状态改变细胞会出现褐脂素堆积而出现黄褐斑您说的那个面膜对缓解症状没有太大作用其实维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用富含维生素B6 的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等多吃些燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物也有助于缓解黄褐斑

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