晚上手心脚心发热口臭

一、秋燥上火　出现口舌生疮、脚心发热、咽喉肿痛、大便秘结等症状，出现脸蛋发红、手心和脚心发热、口臭、舌苔厚腻、鼻子爱出血、小便赤黄、喜冷怕热等症状时就说明已经上火了.上火首先应以调理为主。可以增加液体的摄入量，多喝些凉白开、果汁、绿豆汤、鱼汤等。多吃些润肺生津、养阴清燥的食物，如银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉和柿子等。多吃些新鲜水果和蔬菜，因为果蔬除了含有大量水分外，还富含维生素、矿物质和膳食纤维，这些营养素不但有助于生长，还可以起到清热解毒的作用。提供平衡膳食，要做到主副食、粗细、荤素以及干稀搭配合理。少吃刺激性、多油腻的食物，因为这些食物会消耗体内的水分，加重燥热的程度　

二、添加衣服要适度。俗话说“春捂秋冻，此话不无道理。秋季燥热，且一天内的温差较大，故不宜在短时间内添加过多的衣物，捂得太过了也容易“上火　再者，不宜轻易使用“泻药。这类药物容易打乱机体自身的平衡状态，会引起消化等功能的紊乱，甚至可因神经、消化系统的失调而导致出现持续性的腹泻。这类药还会产生依赖性，影响正常的肠蠕动。