姨妈来的前几天身体会发冷

这与你自己免疫力降低相关，是会因为月经期间失血引起身体虚弱，是气虚经血不畅有关系的，建议你能够多摄入富含维生素的食物，同时适当参加户外锻炼，必要时可以服用一些提高自身免疫力的药物，气虚经血不畅，应多吃补血补气的食物，如红糖水，阿胶等，少吃生冷，辛辣，烟酒等食物。