肾精亏虚吃什么中药调理？

你好、这个肾精亏虚又有阴虚和阳虚之分的阴虚一般表现为热、有盗汗、五心烦躁、易上火、易怒、手脚心发热、腰膝酸软、头晕耳鸣等病情表现阳虚的话、一般表现为冷、有畏寒怕冷、冬天四肢发凉、精神疲惫、困乏少言等病情。

要搞清楚是阴虚还是阳虚后才可以治疗的阴虚可以吃一些六味地黄丸、饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物、阳虚可以吃一些桂附地黄丸、饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物