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患者提问

晚上磨牙很严重有十年了

晚上磨牙很严重有十年了晚上磨牙很严重--有十年了曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
提问时间:2020-01-28
医生回复
  • 韩晓艳
    韩晓艳 主治医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 口腔科

     

    1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离 

    2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇定嘴巴 

    3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。

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