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身体虚，贫血，怎么调理

精神萎靡全身无力眼睛干涩胀痛脸色蜡黄畏寒怕冷头晕头痛身体虚贫血

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先到正规医院查一下血常规，如果血色素大于90的话，食疗就可以，多吃阿胶、红豆、红枣等，如果小于90建议补充铁剂，贫血改善后上述症状自然就会缓解。

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