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冬季怎么避免感冒？

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提问时间：2020-06-12

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

秋冬季节适宜感冒病毒生存，容易发生流感，预防感冒的主要措施应该是加强锻炼，增强体质，注意冬天不要加衣服太早，以免出汗后诱发感冒，可以在入冬的时候注射流感疫苗，多吃水果，蔬菜也有助于预防感冒，祝健康幸福

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