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最近总是觉得没精神，多梦

最近总是没精神，多梦，手脚冰凉，感觉没力气，食指，无名指，和小拇指的指甲都出现了凹痕，请问我是身体哪里出问题了吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况个人判断是气机阻滞，血行不畅导致的脾肾阳虚。最好是服用中成药，比如金匮肾气丸、右归丸等，这类药物效果比较好，羊肉加香菜、虾仁和豆苗一起吃，是不错的食疗方法，另外，中医认为，多用姜水泡脚，也是可以起到恢复的作用的。

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