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手一用力就很酸怎么回事每次用力都会这样

提问时间：2020-05-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你描述的症状一般考虑原因主要是不良的睡眠习惯与姿势.其它的原因有体质虚弱、缺乏锻炼等.这种情况一般建议首先是注意尽量平躺睡眠.避免单纯的左或右卧睡.同时最好是睡大的硬板床.并注意规律作息.早睡早起.适量增加运动就可以了。

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