正常人的性生活时间维持在10到15分钟，是一个合理的范围，应该不同性生活的时间并不完全一样，现在的这个时间是正常的现象。
心理压力不要过大，性生活要有规律，不要过于频繁，平时加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累熬夜的现象。
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