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脾肾虚吃什么

脾肾虚吃什么,过了40以后，就明显的感觉到最近的身体没有以前好了，最近更是经常的腰疼，大腿走路没劲，出虚汗

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答。建议平时可以吃一点猪腰子，山药汤，韭菜汤，红枣汤，都是非常理想的补肾虚的，平时要注意生活规律，保证充足睡眠。

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