平均ＲＢＣ血红蛋白含量是多少才正常的呢

正常女性的血红蛋白值在110~150g/L之间，检查结果表明偏高了一点，引起血红蛋白偏高的主要因素有脱水，先天性心脏病，肺心病，以及真性红细胞增多症，可以先做一个详细的检查，明确具体增高的原因然后再对症下药。

平时可以吃营养含量高的食物的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。