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我有无力感，经常辞职，干20年的业务员

我的人际关系很差，自控能力很差，经常无意得罪人，这次今年8月份，推销新产品，很拖沓，销售不出，有抑郁的感觉，后去找心理医生，说没事，同时自己觉得干不出来，又辞职。想得到的帮助：我想了解一下，我是否是人格障碍

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况主要可能和你的性格比较内向，有关系，所以造成你在与他人接触过程当中容易拘谨紧张，造成一种焦虑的情绪。
要提高自己的自信心，平时多做做运动，多和大家相处，多参加一些集体活动，慢慢的提高自己的自信和自我的认可度，这样才能慢慢的改善你现在的这种心态。

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