您好，根据您说的问题，您现在有痰多咳嗽和恶心干呕的症状，可能是受凉引起了肺部和胃肠道感染，建议您可以吃点阿莫西林胶囊和午时茶颗粒。
建议您可以先口服药物治疗，效果不好还是到医院治疗，注意休息，注意防寒保暖，清淡饮食，祝您早日康复。
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