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月经不调可以吃奶酪吗？

提问时间：2020-06-02

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调不宜多吃奶酪月经不调是由于内分泌紊乱引起的，机体免疫功能下降，抵抗力差，容易导致一神经内分泌紊乱，奶酪，富含丰富蛋白质，可以给机体补充蛋白质，增强体质，但是乳酪是痛经的祸源，牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。

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