藕叶泡水喝有利于清热、去火、凉血、消渴、祛湿,可以平肝火、降肺火、清热养生、润肠通便、有减肥减脂的功效,有利于身体的内代谢垃圾的排出,寒性体质的人不要长期饮用,以免引起体寒,导致月经不调,手足发冷,恶心腹泻的症状,平时在饮食上少吃生冷的食物。
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