健康指导:脸色发黄一般是脾胃的问题,所以调理脾胃才是最最要的。建议你平时多注意控制饮食,增加运动。每餐定时定量,避免油腻甜腻的食物的摄入,避免辛辣刺激性食物的摄入。
饮食以清淡为主。可以适当的喝一些小米茯苓山药粥。
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